Hayatta Hepimizin Ufak Bir Molaya İhtiyaç Duyduğu 9 Yorucu An
Zamanımızın hepsini bir şeyleri düzeltmeye veya çalışmaya harcayamayız. Hepimizin küçük de olsa bir molaya ihtiyacı oluyor. Zaten, bu küçük molalar olmasaydı birçok şey çekilmez hale gelirdi.
1. Yoğun iş temposunun yarattığı stres anlarında
Çalıştığınız yere bağlı olabilirsiniz. Ancak, sizin de sınırlarınız var. Nihayetinde insansınız. Arada bir mola verip stresten uzaklaşmanızda fayda var.
2. Yaşadığınız ilişki sizi kötü etkilemeye başladığında
Bir insanı çok seviyor olmanız ilişkinin her türlü zorluğunu tek başınıza yükleneceğiniz anlamına gelmez. Bazı zorlukların üstesinden de karşı tarafın gelmesi için kendinize ufak bir mola isteyin.
3. Haftalardır yaptığınız diyeti,n bir türlü karşılığını alamadığınızda
Kafayı takacak onca şey varken bir de zihninizi bunun için yormayın. Bir günlüğüne diyete mola vermenizden bir şey olmaz.
4. Üst üste sınavlarla boğuşmak zorunda kaldığınızda
Sabahlara kadar ders çalışmak zorunda kalabilirsiniz. Ancak, yorgunluk hissinizi biraz olsun azaltmak için ufak molalar vermeniz şart.
5. Ailevi sorunlarla yüzleşmek zorunda kaldığınızda
Sorun çözücü olarak kendinizi tayin etmeniz sizin için ayrı bir sıkıntı haline gelebilir. Sorunlarınızı çözün, ancak hepsini çözmeden önce kendinize küçük bir mola verin.
6. En yakın arkadaşlarınız arasındaki problemleri çözmeye çalıştığınızda
Herkesi mutlu edemezsiniz. Bu tarz şeylerle uğraşmak sizin için yorucu olabilir. Biraz ara verip işi zamana bırakmanın faydası var.
7. Kendinizi mutlaka göstermeniz ve öne çıkartmanız gereken bir görev aldığınızda
Körü körüne çalışıp bedeninizi ve zihninizi yormanız size faydadan çok zarar getirir. Bu yüzden çalışmalarınızın arasında molalar vermek sizin için daha yararlı olur.
8. Belki de dünyayı kurtaracak bir buluşa imza atmak üzere olduğunuzda
Dünyayı kurtarmak o kadar kolay bir iş değil. En ufak hatanızda tüm çalışmalarınız boşe gidebilir. Bu yüzden dünyayı kurtaracak bir buluş üzerinde çalışırken sık sık mola vermenizde fayda var.
9. Arabayla uzun mu uzun bir seyahate çıkmak zorunda kaldığınızda
İstanbul'dan yola çıktınız Akdeniz'e doğru ilerliyorsunuz diyelim. Saatlerce, durmadan araba kullanmak olmaz. Kenara çekip sıkça mola vermekte fayda var.