1.237 gösterim
20,28 viral puan

Sağlıklı Bir Metabolizma

acarmurat287 09.03.2022 saat 15:21
  1. 1.

    ‘’Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur’’ sözü sağlıkta beslenmenin önemini sanırım gayet net olarak anlatan atasözlerimizden birisi. Doğru ve sağlıklı beslenmek bağışıklık sistemimizi güçlendirerek birçok hastalığın daha başlaman önüne geçer.
    Beslenme denkleminin en önemli parçalarından biri de vitaminlerdir. Araştırmalar B vitaminlerinin sağlıklı bir metabolizmayı desteklediğini kanıtlar niteliktedir.
    Örneğin B12 vitaminin yokluğunda görülme olasılığı yüksek olan hastalıklardan bazıları şunlardır:

    Depresyon
    Dengeyi zorlamada güçlük
    Yorgunluk
    Bağırsak sorunları
    Kas güçsüzlüğü
    Zayıf hafıza
    Ağız ve dilde yara
    Bir diğer B vitamini türü olan B6 vitaminin yokluğunda ise beyin gelişimi, bağışıklık sistemi ve sinir sisteminin çalışmasında sorunlar oluşacaktır. Zayıf bağışıklık sistemi, depresyon gibi belirtiler de B6 vitamini eksikliği semptomlarındandır.
    İhtiyacınız olan B vitaminlerinden; B1, B2, B3, B6 ve B12 vitaminlerini içeriğinde bulunduran, Ahududu ve Greyfurt aromalı Kyani ON, 21 kalori ve 2 gram şeker oranıyla formunuzu bozmadan bağışıklık sisteminize yardımcı olabilecek ürünlere örnek olarak gösterilebilir.
  • Şu an haberi okuyan: 1 kişi var

  • Toplam Viral: 2 gösterim
  • Toplam Seed: 61 gösterim
  • Toplam Direkt: 1.174 gösterim
  • Viral Puan: 20,28