Moral ve Motivasyonunuzu Yükseltecek Şeyler

1. Kendinize Ulaşmayı İstediğiniz Hedefler Belirleyin

   

   Kendinize irili ufaklı hedefler belirleyin. Amaç olmadan istekler serseri kurşun gibi ortada dolaşır. Bu, uzun vadeli bir kariyer hedefinden günlük etkinliğe kadar her şey olabilir.

2. Seyahate Çıkın

   

   Günlük hayatın rutininden çıkarak zihninizi ve bedeninizi dinlendireceğiniz bir tatile çıkın. Tatil için erteleme yapmayın yoğunum nasıl tatil yaparım diye düşünürseniz o tatile bir türlü çıkamazsınız. THY’den biletinizi alın olmadı bir aksilik oldu gidemezseniz esnek seyahat avantajından yararlanarak istediğiniz bir tarih ve destinasyonu belirleyebilirsiniz.

3. Spor Yapın

   

   Spor zihni dinç tutan aktivitelerin başında gelmekte. Sabah ve akşamları düzenli spor yapmak güzel bir aktivite aynı zamanda zihninizide dinlendirmiş oluyorsunuz.