Yediklerinin Kalorisine Dikkat Edenlerin Pek de Hoşuna Gitmeyecek 12 Acımasız Gerçek
Gram ve kalori hesabı yapanların aslında bu özenlerinin pek de işe yaramadığını görebiliriz. Çünkü, `kilo vermek` isterken kilo alıyor olabilirsiniz.
MineAkil
1. Yarım paket pirinç patlağı vs 3 nugget
2. 1 haşlanmış tavuk göğsü vs 1 pankek
3. 1 kutu meyveli yoğurt vs 1 kruvasan
4. 4 haşlanmış yumurta vs 1 çizburger
5. 100 gr kuru üzüm vs 100 gr şekerleme
6. 1 avuç ceviz vs 1 ufak boy patates kızartması
7. 1 bardak meyve suyu vs 1 küçük şişe kola
8. 1 bardak kefir vs 1 orta boy kapuçino
9. 100 gr müsli vs 1 küçük paket cips
10. 1 elma vs 1 avuç jelibon
11. 100 gr kuru meyve vs 1 muffin kek
12. 100 gr brokoli vs 1 marşmelov