Ayrılık Sonrası Bunalımında Olan Bir Kadının Mutlaka Uyması Gereken 10 Önemli Tavsiye
Kadınların `ayrılık` acısı ve yas süresi erkeklere göre daha uzun ve çetrefilli. Ancak, bunları yaşamaya gerek yok. Önemli olan, kendini sevmek.
1. Öncelikle, kendinizi sakın ama sakın alkole, sigaraya veya yemeğe vermeyin
Hazır hayatınızda kimse yokken kilo almak istemezsiniz. Ayrıca, sağlık için de kötü bu.
2. Sporu ve egzersizi ihmal etmeyin
Bu size bedenen ve ruhen fayda sağlar. Aklınız gereksiz yerlere gitmez.
3. Aman ha uyku düzeniniz yerle bir olmasın
Evet, aklınıza ayrılık gelip uykusuzluk çekebilirsiniz. Ancak, bununla mücadele etmeye çalışın.
4. Ayrılığın aslında yeni bir başlangıç olduğunu bilin
Yeni hayaller kurun. Yeni insanlarla tanışın. Dünyanın sonu değil sonuçta.
5. Sosyalleşmeyi ihmal etmeyin
Evde pinekleyip de depresif havalara girmeyin. Arkadaşlarınızla dışarıya çıkın. Gezin, eğlenin.
6. Yeni insanlarla flörtleşmekten çekinmeyin
Kim bilir, belki de doğru erkeği bulmanız çok zor veya çok uzun sürmez. Ancak, bu sefer dikkatli olun. Kalbiniz kırılmasın.
7. Eski sevgilinizin kötü özelliklerini aklınıza getirin
İyi bir insan olsaydı zaten ayrılmak zorunda kalmazdınız. Unutmayın, hata sizde değil, onda.
8. Acaba şimdi ne yapıyor triplerine girmeyin
Kendi yaptıklarınızla ve yapmak istediklerinizle ilgilenin.
9. Eski sevgilinizin numarasını silip tüm sosyal medya hesaplarından takibi bırakın
Bu sayede istemsiz stalklarmaların da bir nebze önüne geçmiş olursunuz.
10. Şunu iyi bilin, siz kusursuzsunuz
Kusurlu olan ve hataları yüzünden ayrılığa sebep olan kişi o. Böyle biri için üzülmeye değmez.