Çiroz Gibi Bir Adamken 4 Ayda Hulk'a Dönüşen Genç Adamın Hayatından 7 İlham Verici Kare

Vücudunuzla barışık değilseniz, ama `spor` yapmaya da üşeniyorsanız bu gencin hikayesine kulak verin. Sadece dört ayda nereden nereye gelmiş diyeceksiniz.

CanOlgan

1. Neale Maher 29 yaşında genç bir adam

2. Bir gün çok zayıf ve şekilsiz bir vücuda sahip olduğunu fark etti

3. Bunu düzeltmek için 16 hafta boyunca disiplinli bir çalışma programı izledi

4. 4 ayın sonunda aldığı hal işte gördüğünüz gibi

5. Kendisi sadece 4 ayda vücut geliştirme yarışmalarına girecek kapasiteye ulaştığını söylüyor

6. Günde 40 yumurta akı tükettiğini söylüyor. Bunun yanında günde 30 dakika kardiyo, 45 dakika da ağırlık kaldırma egzersizi yaptığını belirtiyor

7. Arnold Schwarzenegger adına yapılan yarışmada birinci olmayı planlıyor. Umarız emeklerinin karşılığını alır

Süper Kahraman Filmlerinde Gelmiş Geçmiş En Havalı Kostümler

Zaman Yolculuğu Konulu En İyi 10 Film

Cennet Ülke İzlanda'yı Görmek İçin 11 Sebep

Aynı Yönetmen Tarafından Yönetildiğine İnanamayacağınız Filmler

Yabancı Dizilerde İzleyicilerin Nefretini Kazanmayı Başarmış Karakterler

Milli Sporcumuz Yusuf Dikeç Sosyal Medyada Dünya Çapında Trend Oldu. İşte O Paylaşımlar

2024 Yılının En İyi Korku Filmleri

Meşhur TV Dizilerinin İlk Bölümlerinden Sahneler

Sıcak Yaz Günlerinde Evde Yapılabilecek 13 Aktivite

Drone İle Çekilmiş, Dünyayı Kuşbakışı Gösteren 23 Mükemmel Kare

Türk Televizyonlarının En Çok Özlenen Nostaljik Dizileri

11 Adımda Nasıl YouTuber Olunur?

Netflix'in Ses Getiren Yapımı 3 Cisim Problemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Çok Acıklı Hayat Hikayelerine Sahip 11 Süper Kahraman

Freelance Çalışmanın 5 Önemli Avantajı

Neden Bir Sevgilin Yok? Sorusuna Bir Erkeğin Verebileceği En Karizmatik 20 Cevap

Türk Sinemasının En İyi 11 Biyografi Filmi

İlk Buluşmada Asla Yapılmaması Gerekenler

İşe Geç Kalanların Ardına Sığındığı Bahaneler

Tüm Dünyaya Amerikan Filmleri Sayesinde Öğretilmiş 17 Çok Önemli Hayat Dersi