Gribe karşı öneriler!

Dr. Ogün Madran, gribe karşı bol miktarda `sebze ve meyve` tüketilmesi önerisinde bulundu. !

ihabot

Ordu’nun Fatsa ilçesinde sonbahar-kış ayı arasında soğuk ve sıcağı aynı gün içinde yaşadıklarını belirten Dr. Ogün Madran, “Hava değişiminden dolayı bu aralar gribal enfeksiyon hastalığına yakalanan vatandaşlarımızın sayısında büyük artış var. Bu tür hastalıklardan korunmanın yolu bol meyve tüketmekten geçiyor” dedi.
Düzenli yürüyüşler yapılmasını tavsiye eden Şifa Tıp Merkezi Doktoru Ogün Madran, “Hastalarımızın bitki ve çiçeklerin bol olduğu yerlerde dolaşmaması, bol miktarda sebze ve meyve tüketmeleri gerekiyor.

Vatandaşlarımızın doktorların verdikleri ilaçları düzenli kullanması, iyileşme hissiyle ilaçları yarım bırakmaması lazım. Yoksa hastalık tam olarak geçmez ve tekrar başlar. Özellikle astım hastalarının ilaçlarını bu dönemde çok dikkatli kullanmaları gerekir. Tüm vatandaşlarımızın bu dönemde kendilerini sağlık kontrolünden geçirmeleri ve hastalık başlamadan bu hastalıklardan korunmaları gerekir” diye konuştu.

AHMET ALTAY
ORDU

Süper Kahraman Filmlerinde Gelmiş Geçmiş En Havalı Kostümler

Zaman Yolculuğu Konulu En İyi 10 Film

Cennet Ülke İzlanda'yı Görmek İçin 11 Sebep

Aynı Yönetmen Tarafından Yönetildiğine İnanamayacağınız Filmler

Yabancı Dizilerde İzleyicilerin Nefretini Kazanmayı Başarmış Karakterler

Milli Sporcumuz Yusuf Dikeç Sosyal Medyada Dünya Çapında Trend Oldu. İşte O Paylaşımlar

2024 Yılının En İyi Korku Filmleri

Meşhur TV Dizilerinin İlk Bölümlerinden Sahneler

Sıcak Yaz Günlerinde Evde Yapılabilecek 13 Aktivite

Drone İle Çekilmiş, Dünyayı Kuşbakışı Gösteren 23 Mükemmel Kare

Türk Televizyonlarının En Çok Özlenen Nostaljik Dizileri

11 Adımda Nasıl YouTuber Olunur?

Netflix'in Ses Getiren Yapımı 3 Cisim Problemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Çok Acıklı Hayat Hikayelerine Sahip 11 Süper Kahraman

Freelance Çalışmanın 5 Önemli Avantajı

Neden Bir Sevgilin Yok? Sorusuna Bir Erkeğin Verebileceği En Karizmatik 20 Cevap

Türk Sinemasının En İyi 11 Biyografi Filmi

İlk Buluşmada Asla Yapılmaması Gerekenler

İşe Geç Kalanların Ardına Sığındığı Bahaneler

Tüm Dünyaya Amerikan Filmleri Sayesinde Öğretilmiş 17 Çok Önemli Hayat Dersi