• Sağlıklı Bir Yaşam İçin 5 Adım

    Sağlıklı ve zinde bir yaşama sahip olmak sanıldığının aksine çok da büyük bir proje değil. Yapmanız gereken değişikliklerin belki de bir kısmı küçük ve günlük şeyler olabilir. Bu değişikliklere başlayabilmek için ise şu 5 öneriye dikkat etmenizde fayda var:Edit20.05.2020 12:37 MerakliYazar

  • Yenidoğan Bebeklerde Gaz Sancısı Nasıl Giderilir?

    Yeni doğan bebeğin en büyük sorunlarından olan gaz problemi bebekte huzursuzluk yaratır. Bebeğin sık ağlayarak sürekli tepki vermesine sebep olur. Bu da hem bebeği hem aileyi büyük ölçüde yoran bir konudur. Bu nedenle çocuk sahibi anne-babaların mutlaka yenidoğan bebeklerin gaz sancısının nasıl giderildiğini öğrenmesi gerekir. Yenidoğan bebeklerde gaz sancısını hafifletmek için öneriler:Edit08.05.2020 11:47 simaysondal

  • Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendirebiliriz?

    Salgınla mücadele ettiğimiz şu dönemde bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak bize fayda sağlayacaktır. Bazı diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri vücudumuzun doğal savunmasını güçlendirebilir ve zararlı patojenlerle veya hastalığa neden olan organizmalarla savaşmamıza yardımcı olacaktır. İşte bağışıklık sistemimizi doğal yollardan güçlendirmek için birkaç tavsiye:Edit14.04.2020 12:16 ebrumutluay

  • Daha Sağlıklı ve Zinde Hissetmek İçin Uygulamanız Gereken 10 Hayati Yöntem

    Sağlıklı ve zinde bir yaşama sahip olmak sanıldığının aksine çok da büyük bir proje değil. Yapmanız gereken değişikliklerin belki de bir kısmı küçük ve günlük şeyler olabilir. Bu değişikliklere başlamak için ise şu 5 öneriye dikkat etmenizde fayda var:Edit22.01.2020 13:58 nursultansaydan

  • 5 Yıldızlı Otel mi? Kamp Yapmak mı?

    Kimileri 5 yıldızlı otellerde tatil yapmak ister, kimileri de doğayla iç içe bir tatil geçirmek ister. Hiç kamp yapmamış olanlar; zor, hijyenik değil, imkanlar kısıtlı, börtü böcek gibi bahaneler sıralarken biz kamp yapmanın insan psikolojisindeki hafifletici etkisini sizler için araştırdık. Stresten uzak, yıldızlara yakın olmak isteyenler toplanın.Edit16.05.2019 14:57 haberself

  • Uzmanlar Tavsiye Ediyor: Çıplak Yatmak Sağlığa Yararlı

    Kaliteli bir uykuyu bir çok konuya bağlayabiliriz. Çorapla yatarsan efsane uyuyorsun gibi şehir efsanelerini bir kenara bırakınca uzmanlar çıplak uyumanın faydalarını sıraladı.İngilizlerin 3'te 1'i çıplak uyurken, Türkiye'de böyle bir istatistiğin bulunmadığı biliniyor.Edit10.05.2019 15:33 haberself

  • Sağlıklı Bir Yaşam İçin Mutlaka Uymanız Gereken 7 Çözüm Önerisi

    Basit şeyler uygulayarak aslında daha sağlıklı bir hayat yaşamak mümkün. Bedensel sağlık yerinde olunca ruhsal sağlık da iyi oluyor.Edit04.09.2018 15:53 MineAkil

  • Burun Estetiği Ameliyatı Öncesi Korkuyu Yenmek!

    Bu haftaki yazımızı burun estetiği olmak isteyen ama bu süreçten korkan kişileri aydınlatmak, süreç hakkında bilgi vermek ve zannedildiği kadar korkulacak bir işlem olmadığını anlatmak için ele aldık.
    Burun estetiği öncesi hastanın detaylı muayene ve planlama süreçleri gerçekleştirilir.Edit27.08.2018 10:45 drsuleymantasestetik

  • Kalıcı Kilo Vermek için Dengesiz Beslenmeye Veda Edin!

    Hızla kilo verip aynı hızla verdiğiniz kiloları geriye mi alıyorsunuz? Sevincinizi kursağınızda bırakan hızlandırılmış diyet programlarında başarıyı elde edebilmeniz için düzenli beslenmeye adım atmalısınız. Özellikle yaz aylarında yediklerinize dikkat etmeyişiniz de sonuç hep
    hüsranla sonuçlanacaktır.Edit23.07.2018 13:20 diyetisyenmerve

  • Buz Pateni Nedir?

    Buz Pateni zeminde altı kızaklı patenle kayarak yapılan dünya çapında bir spor dalıdır. Vücudu biçimlendirerek, ruhi zenginliği, moral rahatlığını ve fiziki gelişmeyi sağlıklı bir şekilde düzenler. Hareketlerdeki ifade gücünü ve aynı zamanda dayanıklılığı da eğitir. BuzEdit06.09.2017 13:07 caddepaten

  • Motosiklet Giyim ve Aksesuarları Nasıl Seçmeliyiz ?

    Kış aylarında güvenli, sağlıklı ve konforlu bir şekilde motosiklet kullanmak için ilk önce motosikleti hangi amaçla kullandığımızı tespit edip bu kriterlere göre giyinmemiz daha doğru olacaktır.Edit27.07.2017 15:46 motoplus

  • Hyaluronik Asit Bazlı Dermal Dolgu Uygulamaları - Hyaluronidaz Enzimi ile İstenmeyen Etkinin Ortadan Kaldırılması

    Estetik amaçlı dolgu uygulamaları, yüzdeki ince kırışıklıkların, derin çizgilerin, göz altındaki çökmelerin giderilmesi ve/ veya yüzün yeniden yapılandırılması amaçlarıyla yapılmaktadır; daha dolgun dudak ve daha belirgin elmacık kemikleri, ellerin, boyun gibi bölgelerin parlak ve daha canlı bir görünüme sahip olması için en çok tercih edilen dolgu türü hyaluronik asit bazlı dermal dolgulardır.Edit11.07.2017 10:30 erdagmedikal